Schneeschuhlaufen: So gelingt der Einstieg

Tipps und Tricks für alle, die den Winterspass endlich ausprobieren möchten.

von
Gabriela Graf
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Skifahren ist zu viel Sessellift fahren und zu wenig effektive Bewegung? Oder in deinem bevorzugten Wandergebiet liegt zu viel Schnee für eine Runde über Stock und Stein? Oder du möchtest einfach mal wieder etwas Neues wagen? Die Motivationsgründe fürs Schneeschuhtouren sind vielfältig. Und dennoch hapert es oft am Einstieg, weil man nicht weiss, wo anfangen.

Warum Schneeschuhlaufen und nicht Winterwandern?

Wir bei Zubi finden natürlich beide Bewegungsarten herrlich. Beim Winterwandern sind wir an Wege gebunden und erreichen darum oft nicht die gleichen Höhen wie auf Schneeschuhtouren. Die Vorteile von Schneeschuhen sind, dass wir uns abseits der ausgetretenen Pfade durch die Winterlandschaft bewegen können. Schneeschuhe bieten eine grössere Auflagefläche als der Winterwanderschuh. Dank dieser «überdimensionierter Sohle» kann man sich im Neu- und Tiefschnee vorwärtsbewegen ohne einzusinken. Dabei gilt jedoch – wie bei allen Wintersportarten abseits von signalisierten Pfaden – die Schneeverhältnisse zu begutachten. Die Gefahr von Lawinen in den Bergen ist immer im Kopf zu haben.

3 Überlegungen, die du vor dem ersten Versuch machen solltest

  1. Flach vor steil
  2. Signalisiert vor querfeldein
  3. Mieten statt kaufen
Schneeschuhlaufen ist keine Wissenschaft und lässt sich rasch lernen. Dennoch empfehlen wir den ersten Versuch in flacheren Gefilden auszuprobieren. Das Gehen fühlt sich am Anfang lustig an, man stapft breitbeiniger und die Füsse müssen mehr angehoben werden als beim gewöhnlichen Gehen. Übung macht Laune und bald kannst du auch die steileren Anstiege wagen. Der Reiz an Schneeschuhtouren ist die Möglichkeit abseits vom ausgeschilderten Weg unterwegs sein zu können und die Natur noch intensiver zu erleben. Bis du die Selbstsicherheit dafür hast – und das ist höchst individuell – raten wir zu signalisierten Touren. Und davon gibt’s viele, wie du weiter unten erfährst. Unsicher ob Schneeschuhlaufen dein Ding ist? Miete ein Paar für einen Tag – bevor du ein neues Gadget im Keller rumstehen lässt. Auch wir bei Zubi bieten Schneeschuhmiete an.

So findest du signalisierte Schneeschuhtrails

  1. Geführte Touren
  2. Website der Tourismusbüros
  3. Direkt auf SchweizMobil
Das Internet ist dein Freund und Helfer. Über Google findest du unzählige Empfehlungen für Schneeschuhtouren in deiner bevorzugten Region. Auf dem Blog von Höhenfieber kannst du geführte Touren in der ganzen Schweiz für jedes Level finden. Auch unser Freund des Hauses und Alpstein-Trekking-Experte Urs von Däniken bietet geführte Touren an. Zudem entdeckst du auf quasi jeder Winterregion-Website Empfehlungen für Schneeschuhtrails wie beispielsweise hier bei Appenzellerland Tourismus AR. Nicht zuletzt findest du auf SchweizMobil die rosa ausgeschilderten Touren, indem du den gewünschten Ausangsort eingibst.
📍 Bonus: Der Tourentipp von Thomas Zuberbühler. Das Appenzellerland bietet vielfältige und zauberhafte Tourenmöglichkeiten für Schneeschuhwanderer. Hier einer unseren Favoriten.

Welche Schuhe eignen sich für Schneeschuhe?

Entscheidend ist, dass die Schuhe an die Bindung der Schneeschuhe geschnallt werden können. Robuste Wanderschuhe mit hohem Schaft sind dafür ideal. Zudem willst du wasserfeste und atmungsaktive Schuhe - wir empfehlen Schuhe mit dem GTX-Gütesiegel zu tragen, damit deine Füsse unterwegs trocken und warm bleiben.

3 Dinge, die zum Schneeschuhlaufen äusserst nützlich sind

Beim Schneeschuhlaufen ist es ähnlich wie beim Wandern, nur ziemlich sicher kälter. Gleichzeitig wirst du bestimmt die eine oder andere Schweissperle verdrücken. Mit atmungsaktiver Funktionswäsche aus Merino und einem warmen Tee im Rucksack macht der Winterspass doppelt gute Laune.  Hier lang für eine grosse Auswahl an Funktionsshirts für Damen und Herr090-30-0003

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